Elegir un doblez para tu copa menstrual puede reducirse a unos pocos factores básicos:  1. El que te sea más fácil / rápido para doblar y listo, 2. El que te ayude a abrir la copa dentro de ti más fácilmente, y 3. El que haga que insertar la copa sea más cómodo.

Te presentamos los tres dobleces más populares y te explicamos por qué elegir cada uno de ellos. Claro, eso no te impide de probar muchos hasta que decidas cual es tu favorito.

 

1. DOBLEZ EN C/ C-FOLD

¿Cómo hacerlo? Dobla tu copita a la mitad, y otra vez a la mitad

Este doblez es el favorito de nosotras dos. 

1. ¿El más fácil / rápido para doblar y listo? Esto es por lo que es nuestro favorito. Además, es muy fácil de sostener mientras insertas.

2. ¿Ayuda a abrir la copa dentro de ti más fácilmente?  Súper. Para nosotras es el que más fácil se abre. Ayuda también si insertas la copa con el doblez opuesto a tu huesito púbico.

3. ¿Hace que insertar la copa sea más cómodo? Esto no tanto, este doblez es el que tiene un punto de entrada más grande. Es por esto que muchas prefieren empezar a probar con otros dobleces.

 

2. PUNCHDOWN FOLD

¿Cómo hacerlo? Dobla una orilla de la copa y luego jala hacia atrás. Te recomendamos que no dobles la orilla muy profundo para que sea más fácil de desdoblar.

Este doblez es el segundo favorito y uno muy popular. Sobre todo, para primerizas.

1. ¿El más fácil / rápido para doblar y listo? No tanto, pero es cuestión de práctica.

2. ¿Ayuda a abrir la copa dentro de ti más fácilmente?  Tampoco. Este doblez es más profundo que los otros, así que es común que se quede doblado una vez insertada la copa. Te recomendamos que una vez adentro, con tu dedo, empujes la copa del lado donde hiciste el doblez para ayudar a que la copa abra por completo.

3. ¿Hace que insertar la copa sea más cómodo? Esto sí. Por eso es tan popular entre las principiantes. Si comparamos las fotos, este doblez tiene un punto de entrada mucho más angosto, y si le echas ganas ¡puede quedarte aún más pequeño!

3. DOBLEZ EN 7/ 7-FOLD

¿Cómo hacerlo? Dobla la copa a la mitad. Después, toma una orilla del aro, llévala al otro lado (como si fueras a doblarla otra vez a la mitad) y un poquito hacia abajo, que el aro forme un 7

Este doblez no es tan conocido ni tan popular, pero puede ayudar mucho si ninguno de los otros dos dobles te sirvió. Sobre todo porque toma lo mejor de cada uno y es casi una combinación perfecta de los dos.

1. ¿El más fácil / rápido para doblar y listo? No es ni muy fácil, ni muy difícil.

2. ¿Ayuda a abrir la copa dentro de ti más fácilmente?  2-3. En ese sentido se parece al C-fold porque no tiene un doblez tan pronunciado como el punchdown, así que se desdobla casi tan fácilmente como el C-fold.

3. ¿Hace que insertar la copa sea más cómodo? Como los otros dos incisos, intermedio. Es más cómodo que el C-fold porque el punto de entrada no es toda la circunferencia del doblez, sino que primero entra la mita, y después la otra mitad. 

👌🏼 Cada quien tiene su favorito, esta es nuestra opinión y seguramente encontrarás la que mejor se te acomode!